A finn szauna népszerűségének titka

A finn szauna népszerűségének titka

Finnországban jelenleg nagyságrendileg 2 millió szauna van mindennapi használatban. Ez annak fényében különösen sokatmondó, hogy több mint 2000 évvel ez előttről…

Őszi felfrissülés a Dunakanyarban

Őszi felfrissülés a Dunakanyarban

Ha ősz, akkor természet. Ha természet, akkor irány Visegrád! Biztosan sokan nem örülnek az évszakváltásnak, köztük különösen a diákok nem…

Immunerősítés nyáron

Immunerősítés nyáron

Az immunrendszerünk karbantartására nemcsak ősszel és télen van szükség, hanem bizony a meleg idő beköszöntével is. Sokan gondolják úgy, hogy…

Masszázzsal a testi-lelki egészségért!

Masszázzsal a testi-lelki egészségért!

Még manapság is sokan szkeptikusak a masszázs jótékony hatásaival kapcsolatban, vagy legalábbis nem tulajdonítanak nagy jelentőséget neki. Azonban vitathatatlan a…